Hoje, navegando pela internet, encontrei um blog delicioso que explica o conceito de Overnight Oats, com uma versão muito completa, que serve de pequeno-almoço completo e é aparentemente delicioso.
Acabei de fazer o meu primeiro Overnight e espero que amanhã tenha uma surpresa agradável. Não fiz nada de extraordinário, usei o que tinha mais à mão em casa e hei-de ter em memória esta experiência da próxima vez que for ao supermercado, para explorar e explorar este conceito.
Juntei:
- Banana
- Aveia (levemente ensopada em leite magro)
- Iogurte Magro
- Canela entre camadas.
Amanhã mostro fotografia e partilho a experiência.
Boa noite *
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